Pesce spada dal sapore mediterraneo

Stamattina ho visto nella mia dispensa i pomodorini ciliegini siciliani Trimarchi e mentre riflettevo su come valorizzarli mi è venuta l'idea: il pesce spada ai sapori mediterranei con un pò di capperi ed olive.

Questo piatto mi è sempre piaciuto per la perfetta combinazione degli ingredienti che esaltano il pesce senza nasconderne il sapore.

Ho abbinato il tutto con del prosecco Drusian che si sposa perfettamente con un piatto delicato come questo.

Pesce spada alla mediterranea

Ingredienti per due persone:

Prendete una padella e mettete un filo d'olio evo, aggiungete poi le olive e i capperi.

Aggiungete le fettine di pesce spada precedentemente lavate ed asciugate e fatele scottare da entrambi i lati, poi sfumate col vino bianco.

Verso fine cottura aggiungete i pomodori ciliegino ed aggiustate di sale e pepe.

Impiattate e servite in tavola!!!

Filetti di gallinella ai sapori lucani

  

Questo concorso mi ha catturato e stuzzicato subito.. La possibilità di provare dei prodotti lucani che non conoscevo mi ha subito attirato..

Anche se con qualche disavventura sono riuscita ad iscrivermi (la fortuna e' certamente stata dalla mia parte) e ho subito iniziato a pensare ad un piatto che esaltasse al meglio l'abbinamento tra il pesce ed i meravigliosi prodotti arrivati direttamente dalla zona di produzione.

Chi le aveva mai visto della melanzane così, ideali da far farcite, belle da presentare e buone da mangiare!
Ho preparato un piatto semplice, ma in grado di far risaltare la genuinità e la bontà degli ingredienti utilizzati..

Filetti di gallinella ai sapori lucani

Ingredienti per 2 persone: 

Per preparare le melanzane ripiene:
lavate le melanzane, togliete la calotta superiore e con pazienza eliminate la polpa interna, salatele e bagnatele con l' olio.
preparate un composto con un cucchiaio di pane di Matera grattuggiato, una fetta di cacioricotta tagliata a cubetti piccolissimi, un pò di prezzemolo, la polpa delle melanzane e un cucchiaio di olio evo di Majatica.
riempite le melanzane col composto e cospargete col pane grattugiato avanzato, un filo d'olio e le inforno a 180° per circa 40/45 minuti

Prendete i filetti di gallinella, metteteli in padella precedentemente riscaldata con un filo d'olio ed uno spicchio d'aglio, fateli rosolare aggiustando di sale e pepe; infine aggiungete i pomodori secchi "Cettaicale" tagliati a filetti e qualche cappero portando a cottura.

Impiattate disponendo i filetti di pesce sopra la crema di melanzana rossa di Rotonda DOP e le melanzane ripiene affianco.

Con questa ricetta partecipo al contest “Io Chef” organizzato dall’Unione Regionale Cuochi Lucani in occasione del “27° Congresso Internazionale della Federazione Italiana Cuochi” presso Metaponto:

 

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